الوسم: والجناب

وصفة لانقاص الوزن فِيْ البطن والوركين مع الرضاعة بسبب الحمل والولادة، تعاني المرأة من العديد من اضطرابات الوزن، مما يجعلها متوترة للغاية، خاصة أن الوركين والبطن هما الأكثر تضررا بالولادة والرضاعة الطبيعية. قد تلاحظ أن الدهُون تتراكَمْ فِيْ هذه المناطق أكثر من غيرها. لذلك ترغب الكثير من النساء فِيْ التخلص من هذه الدهُون بطرق صحية…