الوسم: والعنب

على الرغم من أن المرأة الحامل تحتاج إلَّى نظام غذائي صحي، إلا أن الكثيرين يشعرون بالارتباك حيال اختيار الأطعمة المناسبة لأنها يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على الحمل أو على صحة الجنين ومعدل نموه، كَمْا يؤثر بعضها على مستوى السكر أو ضغط الدم. لذلك تعلم من خلال المقال أهمية تناول الكركديه والعَنّْب والطماطم أثناء…