الوسم: والفاطر

يعتبر المستوى الطبيعي لسكر الدم من المؤشرات المهمة للحالة الصحية للفرد، لأنه يختلف من شخص لآخر وخلال اليوم من حيث المدة والتوقيت، لذلك يوصي العديد من الأطباء بإجراء فحوصات طبية منتظمة كل عام للكشف عَنّْ و السيطرة على مرض السكري فِيْ الوقت المناسب. هذا خاصة عَنّْد وجود ظروف متشابهة فِيْ الأسرة أو أفراد الأسرة كَمْا…

نحن نأكل لإفادة أجسامنا ويمكننا أداء أنشطتنا اليومية المختلفة لأن الجسم يحتاج إلَّى الطاقة لأداء وظائفه بشكل كامل، لذلك نحتاج إلَّى معرفة فوائد ما نأكله وكَمْ السعرات الحرارية التي يحتوي عليها والجلوكوز الذي يحتاجه الجسم أيضًا وهُو موجود بكثرة فِيْ الكربوهِيْدرات التي تزودنا بالطاقة اللازمة من خلال هرمون الأنسولين الذي ينقل السكر عبر مجرى الدم،…