الوسم: والقلق
-
التخلص من الخوف والقلق بـ6 طرق سحرية
هل تشعر باستمرار بالخوف والقلق من كل شيء لذلك من المحتمل أن الخوف هُو الذي يسيطر عليك ويؤثر على نوعية حياتك، وعليك أن تتخذ الخطوات المناسبة الآن لتتعلم كَيْفَ تتخلص من هذا الشعور المتأصل فِيْ الأحداث والمواقف اليومية، لأن الخوف والقلق أصبحا جزء لا يتجزأ. الحياة اليومية لبعض الناس، ولكن إلَّى أي مدى تعتبر اهتزازات…
-
هل يؤثر الخوف والقلق على حدوث الحمل
بعد الزفاف ومع اقتراب مَوعِده، قد تشعرين بالقلق والتوتر، وتتبادر إلَّى ذهنك أسئلة عديدة حول الحمل وتحقيق حلم الأمومة الذي طال انتظاره .. قلق وتوتر جديد. 10 خطوات للقضاء على التوتر والقلق أثناء الحمل إذا كنت ترغبين فِيْ الحمل، فقد ينصحك البعض بالهدوء والاسترخاء وعدم التفكير كثيرًا، وعلى الرغم من أنه من المستحيل اتباع هذه…
-
لك وللحياة اختبار الاكتئاب والقلق والصحة النفسية
بالنسبة لك ولمدى الحياة هُو اختبار للاكتئاب والقلق والصحة العقلية يقدم أسئلة وأجوبة وعلاج لهذه المشكلة. اختبار لك والحياة من الاختبارات التي تم إطلاقها عبر الصفحات الرسمية لوزارة الصحة السعودية على تويتر وفِيْسبوك للسماح للأفراد الذين يشتبهُون فِيْ تعرضهم للاكتئاب بتشخيص هذا التشخيص ومعرفة مستوى الإصابة لديهم. الخطر، حيث تهتم وزارة الصحة السعودية بجميع المواطنين…
-
ما الفرق بين القلق الطبيعي والقلق المرضي
القلق هذه الكلمة عَنّْدما نسمعها نفكر فِيْ الاختبارات ومقابلات العمل وانتقال المنزل وبدايات الزواج وبشكل عام اتخاذ أي خطوة جديدة فِيْ الحياة، ولكن هل القلق الذي نتحدث عَنّْه يعتبر مشكلة صحية هل هُو حقا مرض يختلف القلق المرضي عَنّْ القلق الطبيعي الذي نشعر به جميعًا نتيجة التوتر الذي نتعرض له فِيْ حياتنا اليومية، وغالبًا ما…
-
كَمْ مدة استخدام العصفر للخوف والقلق
منذ متى يستخدم الشمر للخوف والقلق لا يمكن تحديد المدة التي استُخدم فِيْها القرطم بالضبط للخوف والقلق لأن حالة السيطرة على الخوف والقلق تختلف من شخص لآخر فِيْ القوة والمدة والعمق، لذلك لا يمكننا الإشارة إلَّى فترة زمنية محددة ويقولون أن استخدام القرطم بعد فترة من الوقت يمكن أن يعالج مشكلة الشعور المستمر بالقلق والخوف،…