الوسم: والقولون

العسل من المنتجات الطبيعية لذلك يصنعه النحل من رحيق الأزهار ويخزنه فِيْ خلايا المشط. بالإضافة إلَّى الحضارات القديمة فِيْ الصين والهند ومصر وغيرها من الحضارات، وذلك بسبب مذاقها المميز. وهِيْ غنية بالعديد من العَنّْاصر الغذائية التي تعمل على تحسين صحة الجسم، ومنها الزنك والبوتاسيوم والكربوهِيْدرات والحديد وغيرها من العَنّْاصر الغذائية، بالإضافة إلَّى خصائصها العلاجية الهامة.…

يحتوي قشر الرمان على مادة البوليفِيْنول، بالإضافة إلَّى المركبات الأخرى التي لها خصائص مضادة للأكسدة، مثل مركبات الفلافونويد، بما فِيْ ذلك الكاتيكين والأنثوسيانين والعفص المتحلل مثل بونيكالين، بونيكاجين، بيدينكولاجين، حمض إيلاجيك وحمض الغاليك، والتي تساهم فِيْ تقليل أو منع بعض أنواع تلف الخلايا، بالإضافة إلَّى وجود خصائص مضادة للميكروبات، وفِيْ هذا المقال سنتعرف على فوائد…

يُطلق على الجرجير اسم البذور الحمراء ويعتبر نباتًا ينتمي إلَّى العائلة الصليبية وينتشر الجرجير على نطاق واسع فِيْ الهند والولايات المتحدة والدول الأوروبية. كَمْية جيدة من الدهُون والبروتين والألياف والمعادن والمواد الكيميائية النباتية، لذلك يضاف إلَّى العديد من المشروبات والأطعمة للحصول على فوائدها الصحية، ويمكن استخدام أوراقها الخضراء طازجة فِيْ السلطات، أو مطبوخة مع الكاري…

أضرار الفلفل الحار عديدة للبعض، وفوائد الفلفل الحار عديدة للآخرين، فهِيْ تعتمد على استهلاكك ومدى ملاءمتها لك، وإليكَمْ التفاصيل. كَيْفَِيْة صنع عجينة المعجنات عسر الهضم من السلبيات المحتملة لتناول الفلفل الحار أنه يمكن أن يسبب العديد من المشاكل فِيْ الجهاز الهضمي، ومنها ما يلي – ألم وحرقة فِيْ المعدة. استفراغ و غثيان. إسهال. الارتجاع الحمضي…