الوسم: وتحذيرات

نقدم لكَمْ اليوم من خلال موقع أحلام لكَمْ مجموعة من أهم المعلومات عَنّْ أحد أكثر الخضروات المفِيْدة لصحة الجسم وهُو البصل، والذي إلَّى جانب الطعم الرائع للبصل يحتوي على العديد من العَنّْاصر الغذائية التي تفِيْد صحة الجسم، لأن البصل يحتوي على العديد من الفوائد، لاحتوائه على مواد كيميائية ومعادن مفِيْدة. مهمة يحتاجها الجسم، فبالإضافة إلَّى…

نقدم لكَمْ اليوم من خلال موقع أحلام حزمة من أهم المعلومات عَنّْ الشعير المنقوع، لأن الشعير يعتبر من محاصيل الحبوب القديمة غير المنتشرة فِيْ البرية، ورغم أن أصل الشعير غير معروف إلا أنه يزرع بالكامل حول العالم والجدير بالذكر أن الشعير يعتبر من النباتات السنوية، حيث توجد أنواع الصيف من الشعير وأنواع الشتاء الأخرى، وينمو…

إنجاب الأولاد رزق من الله تعالى يرزق من يشاء. يحدث الحمل عَنّْدما يتم تخصيب البويضة التي تنتجها أنثى بواسطة الحيوانات المنوية للذكور. ثم تنمو البويضة داخل رحم المرأة وتبدأ المرحلة والمرحلة فِيْ نمو الجنين، وتستغرق هذه العملية حوالي 264 يومًا من بداية عملية الإخصاب، ولكن يعتمد أطباء أمراض النساء والتوليد على فترة الحمل، بدءًا من…

الزواج اتحاد مقدس شجعه الله تعالى ونهى عَنّْ التقشف فِيْه، كَمْا أن الزواج سنة من سنن الأنبياء. كَمْا قال الرسول صلى الله عليه وسلم (أيها الشباب من يتزوج منكَمْ فليتزوج، فإن ذلك يخفض الأنظار ويحرس العفة، ومن عجز فعليه أن يصوم، لأنه له فجاء) رواه البخاري. وقد أوكل الله تعالى لكل من الأزواج والزوجات والأولاد…

نقدم لكَمْ اليوم من خلال موقع أحلام حزمة من المعلومات الهامة عَنّْ فوائد السمن، لأن السمن يعتبر من منتجات الألبان المنتشرة بكثرة فِيْ مختلف الثقافات والأمم، ويعتبر السمن من الطرق المستخدمة فِيْ قلي الأطعمة المختلفة بالإضافة إلَّى تحضير الحلويات وغيرها الكثير من الأطعمة الأخرى وإذا قارنا السمن البلدي بالزبدة العادية نجد أن السمن البلدي يحتوي…

نقدم لكَمْ اليوم من خلال موقع أحلام حزمة من أهم المعلومات الصحية حول فوائد وأهمية أوراق الجوافة للجسم، فالجسم يحتاج بالضرورة إلَّى العديد من العَنّْاصر الغذائية والفِيْتامينات الهامة لأداء وظائفه الحيوية المختلفة. لاشك أن الجوافة تعتبر من أهم الثمار التي تحتوي بالإضافة إلَّى هذه العَنّْاصر، تحتوي الجوافة على العديد من أنواع الفِيْتامينات مثل فِيْتامين (أ)…

نعرض لكَمْ اليوم من خلال موقع أحلام باقة من أهم المعلومات عَنّْ إحدى الأعشاب الهامة وهِيْ عشبة الريحان أو كَمْا يطلق عليها (الريحان) وتعتبر من النباتات العطرية السنوية هذه تنتمي النباتات إلَّى عائلة Lamiaceae، وتنتمي هذه العائلة أيضًا إلَّى النعَنّْاع. يعتبر الريحان من الأعشاب القديمة لأنه بدأ زراعته منذ أكثر من 5 آلاف عام ويمكن…

نعرض لكَمْ اليوم من خلال موقع أحلام حزمة من المعلومات حول أهمية جلوس القرفصاء بالنسبة للمرأة، فالتمرين بشكل عام من أهم العادات التي يجب اتباعها يومياً. من اهم تمارين القرفصاء ليس فقط مرتبط بالنساء ولكن رافعي الاثقال وكَمْال الاجسام يقومون ايضا بهذه التمارين وهذا التمرين يعمل على تقوية العضلات اذ يعتبر من اهم التمارين التي…

السمنة مشكلة مخيفة وعقبة كبيرة للبعض. يبحث الكثير من الناس عَنّْ أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها خلال برامج التحكَمْ فِيْ الوزن التي توفر الشعور بالشبع، بالإضافة إلَّى الفوائد أو العَنّْاصر الغذائية الأخرى التي يوفرها الجسم. من المهم جدًا اتباع نظام غذائي صحي لأنه يساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة وبالتالي تناول كَمْية قليلة من الطعام…

هناك العديد من الأطعمة المفِيْدة للجسم، ولكن قبل أن نبدأ فِيْ البحث عَنّْ فوائد هذه الأطعمة، يجب أن نبحث أولاً عَنّْ الضرر المحتمل إذا استهلكنا بكَمْيات زائدة. فِيْ الواقع، من النادر جدًا العثور على طعام لا يسبب ضررًا عَنّْد تناوله بكَمْيات كبيرة، فدخول هذه العَنّْاصر بكَمْيات كبيرة إلَّى الجسم يمكن أن يسبب مشاكل صحية، ودقيق…