الوسم: وريجيم

الشاي الأخضر هُو نوع من الشاي، ولكنه يختلف عَنّْ الأحمر فِيْ أنه أقل تأكسدًا، أي أنه غير مخمر، ويعرف أيضًا باسم الشاي الياباني، وإلَّى جانب كونه مفِيْدًا، فإنه له العديد من الآثار الوقائية والعلاجية لحرق الدهُون وإنقاص الوزن والتخلص من مشاكل السمنة، كَيْفَ يُعرف الشاي الأخضر كغذاء ودواء فِيْ خلطات الطب الشعبي البديل، وهُو معروف…