الوسم: ومغذي

  • الخرشوف تعرف علي اهم فوائده وطريقة تحضير خرشوف بالبشاميل لذيذ ومغذي

    يعتبر الأرضي شوكي من أقدم الخضروات التي يزرعها الإنسان، وتصل جذوره إلَّى الأول، ويزرع حجمه الكبير، ولونه الأخضر، فِيْ فرنسا وأمريكا، بينما فِيْ إسبانيا والجزائر وتركيا، يزرع متوسط ​​الحجم، بما فِيْ ذلك اللون الأرجواني والحجم الكبير، هل تنمو فِيْ إيطاليا ومصر والأرجنتين. وبعض مركبات فِيْتامين ب، بالإضافة إلَّى احتوائها على مجموعة من المعادن الضرورية للجسم،…

  • ماسك للشعر مفِيْد ومغذي ونصائح للعَنّْاية به

    الشعر اللامع والناعم والصحي هُو هدف كثير من الناس، وخاصة النساء، وهناك العديد من العوامل التي تمنعه ​​، بما فِيْ ذلك الشيخوخة، وتقنيات العَنّْاية بالشعر، ونمط الحياة والعديد من الأشياء الأخرى التي يمكن أن تتلف الشعر بمرور الوقت. ينتج عَنّْ تجريد الزيوت الطبيعية من الشعر مشكلة الجفاف وهذه المشكلة ينتج عَنّْها شعر جاف وهش ويمكن…

  • أفضل كريم مرطب ومغذي للبشرة الجافة والحساسة

    أفضل كريم ترطيب وتغذية للبشرة الجافة والحساسة تهتم معظم النساء بالعَنّْاية ببشرتهن، وخاصة البشرة الجافة والحساسة، لأن إهمالهن يؤدي إلَّى مشاكل جلدية. فِيْما يلي بعض النصائح حول هذا الموضوع رطبي بشرتك يوميًا واشربي الكثير من الماء للحفاظ على بشرتك منتعشة. تناول الأطعمة التي تحتوي على المعادن والفِيْتامينات المفِيْدة لبشرتك. ضع مستحضرات التجميل على البشرة الجافة…

  • افضل كريم مرطب ومغذي للوجه

    أفضل كريم ترطيب وتغذية للوجه يعتبر ترطيب البشرة أحد أهم الركائز التي يجب أن تكون جزءًا من روتينك اليومي للعَنّْاية بالبشرة. الحفاظ على ترطيب البشرة هُو ما يعطي البشرة مظهراً منتعشاً وحيوياً ويجعل الوجه فِيْ أفضل حالاته، لأن ترطيب المنتجات والتركيبات الطبيعية تعمل على تكوين حاجز واقي على الوجه وإعطائه إحساس بالنعومة، خاصة فِيْ فصل…