فوائد زيت حبة البركة للصدر

فوائد زيت الحبة السوداء للصدر

زيت الحبة السوداء، أو ما يعرف أيضًا بزيت الحبة السوداء، له العديد من الفوائد لصحة الصدر التي عرفها الناس منذ الأزل، وزيت الحبة السوداء هُو أفضل علاج للصدر، وهُو ما يتضح مما يلي

هناك العديد من الدراسات التي تثبت قدرة زيت الحبة السوداء على علاج الربو.
استخدم الأجداد هذا الزيت لعلاج حساسية الصدر والربو.
هذا الزيت مضاد للهستامين.
يحتوي زيت الحبة السوداء على العديد من المركبات المضادة للالتهابات مما يجعله فعالاً فِيْ علاج الأمراض التي تصيب الصدر والجهاز التنفسي بشكل عام.
إضافة ملعقة كبيرة من هذا الزيت إلَّى الماء المغلي واستنشاق أبخرة الخليط له القدرة على علاج أمراض الصدر.

هل يشرب زيت الحبة السوداء

تضعف الزيوت بشكل عام من صحة القلب، لذلك يجب ألا تزيد جرعة الزيوت عَنّْ بضعة جرامات فِيْ اليوم وهذا ينطبق على هذا الزيت أيضًا، وهناك بعض الأبحاث التي توضح فوائد زيت الحبة السوداء للصدر وما هُو الجرعة المناسبة للحصول عليها.

ومع ذلك، فهذه الأبحاث غير معتمدة رسميًا، بل هِيْ أحكام ذاتية للأطباء، ووفقًا لهم الكَمْيات ذات الصلة موجودة فِيْ الفقرات التالية

1- جرعة زيت الحبة السوداء لعلاج الربو

وقد اختلف البحث فِيْ الجرعة المناسبة من مسحوق الحبة السوداء، وهُو ما يتضح مما يلي

أظهرت بعض الدراسات أن استخدام 2 جرام من اللحم المفروم لمدة شهرين فعال فِيْ علاج الربو.
وجدت دراسة أخرى أن 15 ملغ يوميًا كانت جرعة مناسبة لمدة 12 شهرًا.
توصلت دراسة أخرى إلَّى مبالغة فِيْ الجرعة وذكرت أن 500 ملغ من حبة البركة مرتين فِيْ اليوم هِيْ جرعة مناسبة لعلاج الربو.

2- جرعة من زيت الحبة السوداء لعلاج مرض السكري

لم تتفق الدراسات على جرعة واحدة مناسبة لعلاج مرض السكري، بل لم تتفق الدراسات على فاعلية هذا الزيت فِيْ علاج المرض فِيْ المقام الأول، لكن الجرعات جاءت وفق هذه الدراسات التي لم يتم التعرف عليها علمياً على النحو التالي

يكفِيْ غرام واحد من مسحوق الحبة السوداء مرتين فِيْ اليوم لعلاج مرض السكري بشرط الحفاظ عليه لمدة عام.
توصلت دراسة أخرى إلَّى جرعة مختلفة من زيت الحبة السوداء، 450 مجم، تتكرر ثلاث مرات فِيْ اليوم لمدة عام.

3- زيت الحبة السوداء لعلاج ضغط الدم

كالعادة عَنّْدما نتحدث عَنّْ العلاج بالزيوت الطبيعية تكون النتيجة نتائج مختلفة للدراسات التي اقتصرت هذه المرة على جرعتين

علاج ارتفاع ضغط الدم بمسحوق الحبة السوداء، تتراوح جرعته من 1/2 إلَّى 2 جرام من هذا المسحوق يوميًا لمدة تصل إلَّى 12 أسبوعًا.
5 مل من الزيت الأسود مرتين يوميًا لمدة تصل إلَّى 8 أسابيع سيحقق النتيجة المرجوة فِيْ علاج مرض السكري.

كَيْفَِيْة تخزين حبة البركة

هناك بعض الإرشادات التي يجب عليك اتباعها عَنّْد شراء وتخزين الحبة السوداء أو الحبة السوداء وهذه النصائح مقدمة فِيْ النقاط التالية

عَنّْد شراء الحبة السوداء، يجب التأكد من أنها طازجة، والتي يشار إليها بلونها الأسود الفاتح.
لا تشتريه بكَمْيات كبيرة على أمل أن تدوم طويلاً. الشراء من مصادر متجددة هُو أفضل طريقة لجني فوائد زيت الحبة السوداء لصدرك وجسمك بشكل عام.
قم بتخزين حبة البركة عَنّْ طريق إبقائها فِيْ مكان جاف بعيدًا عَنّْ الرطوبة.