هل نقص فِيْتامين د يسبب تنميل الوجه

هل يسبب نقص فِيْتامين د تنميل فِيْ الوجه

من المعروف أن هذا النوع من الفِيْتامينات له دور كبير فِيْ الجسم، لذلك عَنّْد وجود نقص فإنه سيؤثر عليه سلبًا، مما يتسبب فِيْ معاناة المريض من العديد من المضاعفات، ويريد الكثيرون معرفة ما إذا كان نقص فِيْتامين د يسبب تنميلًا فِيْ الوجه. وقد أكد العديد من الأطباء أن نقص هذا الفِيْتامين يسبب فِيْ الواقع وخزًا وتنميلًا فِيْ الوجه.

لأنه عَنّْد نقص معدله لن يتمكن الجسم من امتصاص الكالسيوم بشكل صحيح، وهذا يؤثر على الجهاز العصبي، لأن الكالسيوم يلعب دورًا رئيسيًا فِيْ نقل الإشارات العصبية فِيْ الجسم، مما يؤدي أيضًا إلَّى إصابة المريض بأمراض. نقص فِيْ مختلف أنواع الفِيْتامينات والعَنّْاصر الغذائية رغم أننا نأكل أغذية صحية غنية بها.

ويرجع ذلك إلَّى عدم قدرة الجسم على امتصاص هذه المواد وبالتالي يؤثر هذا الأمر على الجسم بشكل عام وينتج عَنّْ هذا الأمر تراكَمْ كَمْيات كبيرة من الكالسيوم فِيْ مجرى الدم مما يؤدي إلَّى العديد من الأمراض ومنها الكساح الناتج عَنّْ الضعف وهشاشة العظام.

أسباب نقص فِيْتامين د فِيْ الجسم

بعد الجدل حول ما إذا كان نقص فِيْتامين د يسبب تنميل الوجه الآن نحن نعرف الأسباب التي تؤدي إلَّى نقص هذا الفِيْتامين. يمكن تجنب هذه الأسباب للحفاظ على الصحة العامة للجسم. أسباب نقص هذا الفِيْتامين هِيْ كالتالي

1- لا تعرض نفسك للشمس

حيث أن هناك أوقات معينة من اليوم تكون فِيْها للشمس فوائد عديدة منها زيادة نسبة هذا الفِيْتامين حيث أنه المصدر الرئيسي لهذا الفِيْتامين فِيْ الجسم وعدم التعرض لأشعة الشمس بكَمْيات كافِيْة بشكل يومي سوف يتسبب فِيْ حدوث ذلك. فِيْتامين لينقص ولا يمكن الحصول عليه.

2- إجراء عمليات إنقاص الوزن

يعاني الأشخاص الذين فقدوا الوزن سواء عَنّْ طريق شفط الدهُون أو طرق أخرى من نقص خطير فِيْ هذا الفِيْتامين لأنه يساعد المعدة على تقليل استهلاك العَنّْاصر الغذائية، وبالتالي لا يستفِيْد الجسم من جميع الفِيْتامينات والعَنّْاصر الغذائية. يجب على الشخص أن يأكل باستمرار الأدوية التي تحتوي على فِيْتامين د حتى يتمكن الجسم من استبداله.

3- وجود مشاكل معينة فِيْ الجهاز الهضمي

هناك العديد من الاضطرابات التي تجعل المريض يعاني من مشكلة نقص هذا الفِيْتامين، ومن بين هذه المشاكل (إذا كان المريض يعاني من مرض كرون أو التليف الكيسي) لأن هذه الأمراض تمنع عمل الأمعاء وبالتالي تتسبب فِيْ حدوث التهاب فِيْ الأمعاء. عدم قدرة الجسم على امتصاص الفِيْتامينات.

4- الإفراط فِيْ التدخين

من المعروف أن التدخين يسبب العديد من المخاطر على صحة الإنسان، ومن هذه المخاطر نقص فِيْتامين د، لأن التدخين يؤثر سلبًا على الجينات التي تساعد على إنتاج هذا الفِيْتامين فِيْ الجسم، مما يقلل من نسبته فِيْ الجسم. لا يستطيع الجسم والجسم التعويض، لذلك يجب على المريض الإقلاع عَنّْ التدخين لتجنب هذه المخاطر.

5- أنت تعاني من بعض الأمراض الخطيرة

إذا كان المريض يعاني من مرض مزمن فِيْ الكبد والكلى، فسوف يلاحظ نقصًا خطيرًا فِيْ هذا الفِيْتامين فِيْ الجسم، لأن هذا النوع من المرض يتسبب فِيْ انخفاض إفراز الإنزيمات التي تساعد على استعادة هذا الفِيْتامين وتنشيطه. فِيْتامين فِيْ الجسم مما يسبب نقص هذا الفِيْتامين.

6- أصحاب البشرة السمراء

هؤلاء الأشخاص يعانون من نقص فِيْ هذا الفِيْتامين والسبب هُو أن صبغة الميلانين الزائدة الموجودة فِيْ جلد هؤلاء الأشخاص تمنع الجلد من إفراز هذا الفِيْتامين عَنّْدما يتعرضون لأشعة الشمس، لذلك أكدت العديد من الدراسات أن كبار السن يعانون من اللون الداكن. الجلد يعاني من نقص حاد فِيْ هذا الفِيْتامين فِيْ الجسم.

7- تناول الأدوية

هناك بعض الأدوية التي تسبب آثارًا جانبية ناجمة عَنّْ نقص فِيْتامين (د)، كَمْا تمنع الجسم من امتصاص الفِيْتامين الموجود فِيْ الطعام وغيره، وكذلك تمنعه من التنشيط فِيْ الجسم، بما فِيْ ذلك الأدوية التي تخفض نسبة الكوليسترول فِيْ الدم. الدم والستيرويدات، لذلك فِيْ هذه الحالة يجب استشارة الطبيب حول استبدال هذه الأدوية.

8- الرضاعة الطبيعية

من المعروف أن الرضاعة الطبيعية تسبب نقصًا فِيْ العديد من الفِيْتامينات والمغذيات فِيْ جسم الأم حتى يتمكن الطفل من الحصول عليها، لذلك يجب على الأم محاولة تعويض هذا النقص لتجنب العديد من الآثار الجانبية على المريض.

ما هِيْ أعراض نقص فِيْتامين د

الجواب على سؤالنا له علاقة بنقص فِيْتامين (د) فِيْ خدر الوجه فِيْ هذا السؤال، وهُو من أعراضه، تظهر على المريض أعراض أخرى كثيرة بالإضافة إلَّى التنميل، نذكرها بالتفصيل من خلال النقاط التالية

يعاني المريض من تأخر فِيْ التئام الجروح.
يعاني الشخص من العديد من مشاكل الشعر، بما فِيْ ذلك تساقط كَمْية كبيرة.
الشعور بالتعب والإرهاق المستمر على الرغم من قلة المجهُود لدى الشخص.
يعاني المريض من تخدير ووخز فِيْ أجزاء كثيرة من الجسم منها تخدير الوجه وتنميل.
المريض يعاني من التهاب المفاصل.
يسبب العديد من المشاكل فِيْ العظام مما يؤدي إلَّى ألم شديد.
زيادة فرصة الإصابة بالسرطان.
ارتفاع ضغط الدم الذي ينتج عَنّْه العديد من الآثار الجانبية.
شخص يعاني من السمنة.
يزيد من احتمالية الإصابة بالسكري والتصلب المعدي.
يعاني الشخص من تراكَمْ كَمْية كبيرة من الدهُون فِيْ الجسم.
كَمْا أنه يزيد من احتمالية الإصابة بعدوى الأوعية الدموية وأمراض القلب المختلفة.
من المعروف أن هذا الفِيْتامين يلعب دورًا رئيسيًا فِيْ تعزيز المناعة، لذا فإن نقص هذا الفِيْتامين يتسبب فِيْ ضعف المناعة مما يؤدي إلَّى إصابة المريض بالعديد من الأمراض المعدية.
هذا يمكن أن يؤدي إلَّى العديد من اضطرابات المزاج ويزيد من احتمالية الإصابة بالأمراض العقلية.
الشعور بألم شديد فِيْ الظهر.

الفئة المعرضة لخطر نقص فِيْتامين د

بعد معرفة إجابة السؤال، هل يسبب نقص فِيْتامين د تنميل فِيْ الوجه وتجدر الإشارة إلَّى الحالات الأكثر عرضة للإصابة بنقص فِيْتامين د، والحرص على تناول المكَمْلات الغذائية الغنية بالفِيْتامين، وهِيْ

كبار السن الذين تزيد أعمارهم عَنّْ 65 عامًا هم أكثر عرضة لأن الجسم يقلل تلقائيًا من وظائفه وقدرته على تعويض هذا النقص.
الأطفال حتى سن 6 سنوات، خاصة إذا كان الطفل لا يستهلك ما يكفِيْ من الحليب، لأن الطفل يولد ويحتوي جسمه على نسبة معينة من هذا الفِيْتامين، وهُو ما يكفِيْه لمدة شهر، ثم يحتاجه الجسم من الخارج. عَنّْاصر.
الأشخاص الذين لديهم بشرة داكنة.
المرأة الحامل والمرضعة، لأن الطفل يتلقى جميع الفِيْتامينات الموجودة فِيْ جسم الأم لمساعدته على النمو بشكل سليم.
الأشخاص الذين لا يتعرضون للشمس بسبب طبيعة عملهم والعديد من الظروف الأخرى.

تشخيص نقص فِيْتامين د

هناك بعض الطرق التي تساعد فِيْ تشخيص نقص الفِيْتامينات عَنّْدما يشعر المريض بذلك. وتبدأ أعراض النقص فِيْ التساؤل هل يسبب نقص فِيْتامين د تنميل فِيْ الوجه يجب أن يتوجه إلَّى الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، وهِيْ كالتالي

أولاً يبدأ الطبيب فِيْ التعرف على الأعراض التي يعاني منها المريض بسؤاله عَنّْ شعوره.
يلزم إجراء فحوصات دم شاملة للتأكد من مستوى الفِيْتامين وتحديد سبب هذا النقص من أجل العلاج.

علاج نقص فِيْتامين د بالجسم

عَنّْدما يسأل البعض، هل نقص فِيْتامين د يسبب خدر فِيْ الوجه ويذهب إلَّى الطبيب ويقوم بالفحوصات المطلوبة، ويصف له طرق العلاج التي من شأنها أن تساعد فِيْ تعويض هذا النقص، ونوضح هذه الطرق على النحو التالي

تأكد من التعرض لكَمْيات كافِيْة من الشمس فِيْ أوقات معينة من اليوم.
تناول الأطعمة الغنية بهذا الفِيْتامين.
التخلص من الوزن الزائد فِيْ حالة السمنة.
توقف عَنّْ التدخين
القضاء على مشاكل الجهاز الهضمي التي تمنع امتصاص هذا الدواء.
تأكد من تناول المكَمْلات الغذائية الغنية بهذا الفِيْتامين.
ممارسة الرياضة يوميا لأنها تساهم فِيْ تنشيط هذا الفِيْتامين فِيْ الجسم.
الحرص على إجراء الفحوصات اللازمة لزيادة نسبة هذا الفِيْتامين فِيْ الجسم.
تناول الأدوية التي تساعد على زيادة نسبة الفِيْتامين فِيْ الجسم.

علاج نقص فِيْتامين د بالأدوية

فِيْ بعض الحالات تصبح أعراض المريض أكثر حدة ويبدأ فِيْ التساؤل هل نقص فِيْتامين د يسبب تنميل فِيْ الوجه وما علاجه فِيْ هذه الحالات لا بد من تناول الفِيْتامين على شكل أدوية لتعويض النقص بسرعة وفعالية، ومن الأدوية الغنية بالفِيْتامين

1- فِيْتامين د 3 5000 وحدة دولية 125 ميج 100 جيلاتين ناعم

وهِيْ من أفضل الحبوب التي تساعد فِيْ تعويض النقص الذي يعاني منه المريض. إذا كان المريض يعاني من أمراض كثيرة بسبب هذا النقص، سيك