اعراض ارتفاع ضغط الدم والاسباب الرئيسية لمرض ضغط الدم وطرق الوقاية
الضغط الشرياني والذي يعرف بارتفاع ضغط الدم، وهُو مرض مزمن يسبب ارتفاع ضغط الدم داخل الشرايين، وهذا الارتفاع يتطلب من القلب بذل مجهُود خاص أكثر من الوضع الطبيعي والمعتاد حتى يتمكن من القيام بعملية دفع الأوعية الدموية وينقسم ضغط الدم إلَّى قسمين وهُو الضغط الانبساطي والضغط الانقباضي لأنه يقاس بحَقيْقَة أنه عَنّْدما يحدث الانقباض فِيْ عضلة القلب يكون الانقباض وعَنّْدما ترتخي العضلة هُو الضغط الانبساطي، وهُو الضغط البدائي المرتفع وفِيْ هذه الحالات لم يتم إثبات سبب طبي، أما الفئة الثانية فهُو ارتفاع ضغط ثانوي وأسبابه عيب فِيْ الكلى أو مشاكل فِيْ الغدد الصماء أو اضطراب فِيْ شرايين القلب وتكراره تقريباً. 5٪. إذا لم يتم علاج ارتفاع ضغط الدم، أي أنه يؤثر سلباً على المريض وقد يتعرض لحدوث أمراض القلب الإقفارية بالإضافة إلَّى الضغط الجوي. أمراض القلب، ويسعدنا أن نتمكن الآن من تعريفك بهذا الموضوع المهم والمفِيْد من خلال موقع الحلم على الإنترنت، بالإضافة إلَّى طرق الوقاية أو العلاج، وكذلك أعراض ارتفاع ضغط الدم وأسبابه الرئيسية، فنحن نقدم لك كل شيء هذا وأكثر من خلال قسم المعلومات الطبية.
أسباب ارتفاع ضغط الدم
- عامل وراثي كَمْا ثبت فِيْ العديد من الدراسات أن ضغط الدم ينتشر فِيْ عائلات معينة، وفِيْ دراسات أخرى وجد أن الآباء الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم سيتأثر أطفالهم بضغط أقرانهم. السمنة والكحول.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على كَمْيات عالية من الصوديوم، والطبيعة المجهدة لحياة بعض الناس، وضغط العمل الشديد ؛ لأن هذه الحياة تؤدي إلَّى زيادة مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
- متلازمة مقاومة الأنسولين تحمل هذه المتلازمة على الكروموسوم X، وهِيْ تجمع بين الضغط والسكري والسمنة وارتفاع مستويات الأنسولين والدهُون الثلاثية والكوليسترول فِيْ الدم. هناك العديد من الأمراض التي تصيب الإنسان وتؤدي إلَّى ارتفاع ضغط الدم كأثر جانبي، منها الأمراض التي تصيب الكلى بشكل عام، مثل التهاب كبيبات الكلى المزمن، وأمراض الكلى، والسكري، والأمراض التي تصيب الأنابيب الكلوية، والأمراض التي تصيب الدم الكلوي. أوعية.
- العديد من الأمراض التي تصيب جهاز الغدد الصماء. والنتيجة هِيْ ارتفاع ضغط الدم مثل أورام الغدة الكظرية وداء كوشينغ والعملقة. أحد الأشياء التي تسبب الضغط هُو تضيق الأبهر الخلقي.
- الحمل سبب مهم ومعروف لارتفاع ضغط الدم.
- بعض الأدوية التي تسبب الضغط كأثر جانبي، بما فِيْ ذلك الكورتيزون وحبوب منع الحمل والأدوية الأخرى.
صِنف
ينقسم ارتفاع ضغط الدم إلَّى ثلاثة أقسام
- ما قبل ارتفاع ضغط الدم هذه ليست حالة مرضية، لكنها تصاب بارتفاع ضغط الدم، لذا فإن الضغط الانقباضي يتراوح من 121 إلَّى 139، بينما يكون الضغط الانبساطي من 80 إلَّى 89. فقدان الوزن والمزيد.
- ارتفاع ضغط الدم، المرحلة الأولى هنا يتم تشخيصه على أنه مرض ويجب علاجه، فالضغط الانقباضي من 140 إلَّى 159 والانبساطي من 90 إلَّى 99.
- المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم وهِيْ مرحلة خطيرة تؤدي إلَّى تسريع المضاعفات وزيادة حدتها، بحيث يكون الضغط الانقباضي فوق 160 والضغط الانبساطي فوق 100.
هناك نوعان رئيسيان من ارتفاع ضغط الدم
- ارتفاع ضغط الدم الأولي يمثل ما يقرب من تسعين بالمائة من مرضى ضغط الدم، وسببه غير معروف ويتأثر بالعديد من العوامل مثل تقدم العمر وزيادة الوزن وغيرها.
- ارتفاع ضغط الدم الثانوي ويمثل العشرة بالمائة المتبقية وينتج عَنّْ مرض آخر وهُو أحد أعراضه، على سبيل المثال تضيق الشريان الأورطي، واستخدام بعض الأدوية وغيرها، وعادة ما يتم حله مع علاج السبب.
أعراض ضغط الدم
- صداع ودوخة، ويعاني المريض من حين لآخر من اضطرابات بصرية وضيق فِيْ التنفس.
- يعاني المريض من الشعور بالثقل والكسل والخمول ويعاني من أعراض الاكتئاب التي يمكن أن تؤدي إلَّى حالة من الإغماء.
- معدل ضربات القلب السريع الذي يؤدي إلَّى فشل عضلة القلب وخلل الحركة، مما يمنع القلب من ضخ الدم بشكل صحيح، مما يؤدي إلَّى تورم الأطراف. التهاب الإحليل والاحمرار الساطع فِيْ البول.
- إحساس بالطنين فِيْ الأذن وأحيانًا يعاني الشخص المصاب بارتفاع ضغط الدم من الرعاف ونزيف الأنف.
طرق علاجية
- التقليل من تناول البروتينات والمواد الحلوة والدهنية التي تحتوي على نسبة عالية من الملح، ويتم تنظيم الوجبات على فترات منتظمة.
- تناول الأطعمة الغنية بالعَنّْاصر الغذائية مثل البوتاسيوم الموجود فِيْ الموز والبرتقال، مع الحرص على أنه إذا كان الجسم يعاني من أمراض خطيرة مثل الفشل الكلوي، فإنه يمنع تناول البوتاسيوم والفوسفور.
- تناول الكثير من الخضار والفواكه الطازجة.
- توقف عَنّْ التدخين بشكل دائم وقلل من استهلاكك للمشروبات الكحولية التي تحتوي على مادة الكافِيْين.
- فقدان الوزن من خلال ممارسة الرياضة لأن زيادة الوزن هِيْ سبب مهم لارتفاع ضغط الدم.