نسبة الهِيْموجلوبين فِيْ الدم 10

مستوى الهِيْموجلوبين فِيْ الدم هُو 10

لا بد من القول إن نسبة الهِيْموجلوبين فِيْ الدم من الأمور التي نحب جميعًا فحصها بين الحين والآخر للتأكد من أن النسبة طبيعية أم لا، لأن النسبة المنخفضة تؤدي إلَّى مضاعفات خطيرة.

لذلك من المهم الإسراع فِيْ علاج نقص الهِيْموجلوبين خاصة إذا كانت النسبة 10.

حيث أن خفض النسبة دون هذا المستوى يجعل الفرد عرضة لخطر الإصابة بفقر الدم، وهِيْ حالة طبية تحدث بسبب سوء تغذية الشخص، ويمكن التغلب على هذه المشكلة باتباع نظام غذائي صحي وسليم.

أيضا، إذا كان الهِيْموجلوبين فِيْ الدم هُو 10، فإن الشخص معرض لمشكلة فقر الدم وفقر الدم.

أعراض الهِيْموغلوبين فِيْ الدم 10

هناك مجموعة من الأعراض التي قد تشير إلَّى أن الأفراد يعانون من انخفاض فِيْ نسبة الهِيْموجلوبين فِيْ الدم وهنا يحتاجون إلَّى الإسراع بفحص الدم، وأهمها ما يلي

• شعور بالتوتر فِيْ عضلات الساق.
• دوخة.
• صعوبة فِيْ التركيز والمريض بشكل واضح متعب.
• حالة من الضعف الجسدي العام والتعب.
• الكساد.
• شحوب لامع فِيْ لون الوجه.

علاج الهِيْموجلوبين فى الدم 10

والجدير بالذكر أنه إذا كانت نسبة الهِيْموجلوبين فِيْ الدم 10، فِيْجب على الفرد اتباع الأساليب الطبية لزيادة هذه النسبة عَنّْ طريق تناول كَمْيات كبيرة من مكَمْلات الحديد.

ويتمثل دوره فِيْ نقل الأكسجين من دم الفرد إلَّى أعضاء أخرى فِيْ الجسم، وهنا يمكنه أداء وظيفته الأساسية دون أي مشاكل، لأن الفرد يحتاج إلَّى حوالي 18 ملليجرام من الحديد يوميًا.

يمكن الحصول على هذه النسبة من النظام الغذائي الصحي، والذي يمكن الحصول عليه عَنّْ طريق تناول كَمْيات كافِيْة من الفواكه والخضروات المحتوية على فِيْتامين سي.

وفِيْ حالة عدم استجابة جسمك، هنا يجب استشارة الطبيب للحصول على المكَمْلات الغذائية المناسبة.

أسباب انخفاض الهِيْموجلوبين فِيْ الدم

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلَّى انخفاض نسبة الهِيْموجلوبين فِيْ الدم، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي

• حمل.
• تعب الكبد.
• التهاب المسالك البولية.
• نسبة منخفضة من ح