هل البقسماط يزيد الوزن

معلومات عَنّْ المقرمشات

من خلال البحث فِيْما إذا كانت البسكويت تسبب زيادة الوزن، وجدنا أن

  • فتات الخبز هِيْ نوع من المعجنات التي تصنع من العجين ثم يتم تشكيلها فِيْ العديد من الأشكال المختلفة.
  • كَمْا يعتمد عليه الكثير من الناس كبديل لاستخدام الدقيق فِيْ حالة سحقه جيدًا وتحويله إلَّى مسحوق مطحون لتذوق الطعام، وأحيانًا يمكن إضافة البسكويت المطحون إلَّى الدقيق للحصول على خليط متجانس للنكهة الطعام.
  • تعتبر المفرقعات أيضًا بديلاً عَنّْ ملفات تعريف الارتباط لأنه إذا اتبع الفرد نظامًا غذائيًا معينًا، فِيْمكنه تناول ملف تعريف الارتباط بدلاً من ملفات تعريف الارتباط للحصول على سعرات حرارية أقل.
  • عزيزي القارئ، يمكنك الحصول على طعم رائع لفتات الخبز بإضافة بعض المكونات مثل البصل