هل يمكن تسمين الرضع بالتمر

هل يمكن تسمين الأطفال فِيْ أسبوع

وصفات لتسمين الاطفال

• 2 كوب تمر مجفف.

قسّم التمر إلَّى قطع صغيرة، ثم ضعه فِيْ مطحنة توابل أو معالج طعام واطحنه جيدًا لمدة 10-15 ثانية فقط حتى لا تتسرب الزيوت وتكون مثل الزبدة.

ينخل المسحوق ويصفى لإزالة القطع الكبيرة، ثم يخزن فِيْ حاويات محكَمْة الإغلاق.

استخدم مسحوق التمر لتحضير الحليب بالتمر أو

• كوب تمر.
• كوب ماء ساخن.

انزع البذور، اغسل التمر جيداً ثم انقعه فِيْ الماء الساخن لمدة عشر دقائق.

نترك المزيج على نار متوسطة ونتركه يغلي لمدة دقيقتين ثم نرفع عَنّْ النار ونتركه يبرد.

اهرس المزيج فِيْ خلاط كهربائي أو عصي، ثم صفِيْه من خلال قطعة من القماش القطني واعصرها جيدًا لإخراج الماء بالكامل.

تخلصي من الألياف، احفظي الماء فِيْ قدر وضعيه على نار متوسطة.

قلب الماء باستمرار على نار خفِيْفة حتى يغلي ويتكاثف.

اتركي دبس السكر ليبرد تمامًا، ثم احفظيه فِيْ حاويات محكَمْة الإغلاق فِيْ الثلاجة.

استخدمي دبس السكر لتحلية الأطعمة المختلفة لطفلك.

لمزيد من المقالات حول كل ما يتعلق بصحة أطفالك ورعايتهم فِيْ سنواتهم الأولى، تحقق من قسم صحة الطفل وتغذيته على موقع Supermama الإلكتروني.