الوسم: تسهل

  • 7 أوضاع تسهل عليكِ الطلق والولادة

    إليك بعض الأوضاع التي ستخفف من آلام المخاض وتجعل ولادتك سهلة ومريحة. وضعيات الولادة لتخفِيْف آلام المخاض وضعية الولادة الأولى الموقف الأول هُو الوقوف والركوع، ويمكن لشريكك أن يمسك بك من الخلف حتى تتمكن من توزيع مجهُودك وتخفِيْف الألم. وضعية الولادة الثانية سيساعدك الجلوس على الشعور بالراحة وهُو أمر جيد إذا كان المخاض سريعًا ومستمرًا.…

  • بالصور 7 منتجات حديثة تسهل حياة الأم الجديدة

    منتجات جديدة 1 تقدم لك سوبر ماما أحدث المنتجات التي تحتاجها الأم الجديدة لجعل حياتها مع طفلها أسهل، لذا تعرف عليها معَنّْا اليوم. سجادة منطقة لتناول الطعام يسهل حملها، ويمكنك وضعها على الأرض أو على طاولة طعام طفلك، وهِيْ مقسمة إلَّى أقسام حيث تضع فِيْها طعام الأطفال ولن يتمكن طفلك من رميها بعيدًا مثل الأطباق…

  • 5 تطبيقات تُسهل عليكِ حساب أيام التبويض

    يعد حساب أيام التبويض من أولى الخطوات التي يجب اتباعها عَنّْد التخطيط للحمل، حيث يساعدك ذلك على زيادة فرصك فِيْ الحمل. لحساب فترة التبويض، تابع القراءة. حاسبة أيام التبويض هناك العديد من البرامج والتطبيقات لحساب أيام التبويض التي ستسهل عليكِ حساب أيام التبويض وتتبع الدورة الشهرية. فِيْما يلي أشهر التطبيقات التي يمكنك تنزيلها على هاتفك…

  • 10 قواعد تسهل عليكِ تجهِيْز طعام رضيعكِ فِيْ المنزل

    فِيْ بداية مرحلة إدخال أغذية الأطفال، ليس الأمر سهلاً كَمْا تتخيل كل أم، ولكن مع مرور الوقت، يمكن للأم أن تتعلم القواعد التي تجعل تحضير طعام الأطفال محلي الصنع أمرًا سهلاً وصحيًا والأهم من ذلك أنه أكثر نظافة ونظافة. جودة أفضل من الأطعمة المعلبة للأطفال. تغذية الأطفال شهرًا بشهر حتى السنة الأولى فِيْما يلي 10…

  • منتجات تسهل عليك إزالة الشعر الزائد خلال الحمل

    أثناء الحمل تحدث تغيرات كثيرة فِيْ جسم الأم الحامل بسبب الاضطرابات الهرمونية فِيْ الجسم، حيث ينمو شعر الجسم المفرط فِيْ أماكن غير متوقعة وغير مرغوب فِيْها على الجسم، ويزداد تدفق الدم إلَّى الجلد. وتصبح أكثر حساسية مما يؤدي إلَّى زيادة الألم أثناء عملية إزالة الشعر الزائد مما يؤثر سلبًا على الحالة النفسية للأم التي هِيْ…

  • 10 اشياء تسهل الولادة الطبيعية وتفتح الرحم بدون ألم

    10 أشياء تجعل الولادة الطبيعية أسهل وتفتح الرحم بدون ألم، غالبًا ما تشعر المرأة الحامل بالقلق والارتباك حول كَيْفَِيْة إكَمْال الولادة الطبيعية بسهُولة، وترى بعض النساء أن الولادة أو الولادة أمر صعب للغاية، ولكن فِيْ الحَقيْقَة هناك بعض الاحتياطات ونصائح أثبتت فعاليتها فِيْ جعل الولادة أسهل وأكثر إمتاعًا وأقل إرهاقًا للمرأة، ونشير هنا إلَّى أنه…