الوسم: تفعلينها

الشعر جزء أساسي من سحرك، لذا يجب أن تعتني به جيدًا ولن تضطر إلَّى دفع الكثير من المال لإصلاحه إذا تجنبت هذه الأخطاء الشائعة من البداية التي تدمر شعرك تدريجيًا. 1- عدم تناول الأطعمة المفِيْدة لشعرك يرتبط نمو شعرك ارتباطًا مباشرًا بصحة جسمك، لذلك يجب ألا تتجاهل الأطعمة المفِيْدة لشعرك التي تغذيه من الجذور وتحافظ…

الأمومة من أجمل التجارب فِيْ حياة كل امرأة، واللحظة التي تدركين فِيْها أن حياة جديدة تبدأ فِيْ رحمك هِيْ من أهم اللحظات. لذلك فإن السعي لزيادة فرص الحمل أمر طبيعي وفطري، ويتساءل الكثيرون ماذا أفعل بعد انتهاء العلاقة الزوجية لأحمل فِيْ هذا المقال سنجيب عَنّْ بعض المعلومات المهمة حول كَيْفَِيْة زيادة فرص الحمل بطرق مختلفة،…

كأم جديدة، هل تواجهِيْن مشكلة أن طفلك يبكي ويصرخ رغم أنك تلبي احتياجاته من الرضاعة وتغيير الحفاضات ومحاولة مساعدته على النوم والتخلص من المغص هل توقعت أن السبب هُو العادات الخاطئة التي يمكنك فعلها به بعد ولادته سوف تتعلم عَنّْ هذه الأسباب معَنّْا الآن. فِيْ البداية وقبل أن أخبرك بالأسباب، عليك التأكد من أن طفلك…

عادة ما تشعر الأمهات الحوامل بالتوتر بمجرد اقتراب مَوعِد الولادة، لكن اطمئن، سوبر، ستكون ولادتك سلسة وسهلة إذا اتبعت الخطوات والنصائح التي قدمها الخبير وإذا تجنبت الأخطاء والعادات التي تجعل الولادة صعبة. العادات التي تجعل الولادة صعبة عدم ممارسة الرياضة التي تساعد على تسهِيْل عملية الولادة، مثل المشي، بالإضافة إلَّى ممارسة الرياضة التي تقوي منطقة…

ترتكب بعض الأمهات أخطاء أثناء نوم طفلهن عَنّْ غير قصد، مما قد يضر بصحته، لذا فِيْ هذه المقالة، أخبرنا بالأخطاء التي يجب عليك تجنبها عَنّْدما ينام طفلك. 9 أشهر أخطاء الأمهات فِيْ نوم الأطفال الحشرات التي تؤذي طفلك أثناء نومه النوم مع الطفل على كرسي أو أريكة حذرت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال الأمهات من وضع…