الوسم: خطتك

“مبروك، أنت حامل”. الجملة التي ينتظرها الكثيرون، وعَنّْدما تأتي، غالبًا ما ترتبط بفرح كبير، ولكنها تأتي أيضًا مع المسؤولية. مجرد معرفتك بالحمل يعَنّْي أنك أصبحت مسئولة عَنّْ نفسك وصحتك فِيْ المقام الأول، ومسؤولة أيضًا عَنّْ صحة الجنين الذي ينمو فِيْ رحمك، وقد تتطلب هذه هِيْ العَنّْاية بصحتك وحالتك النفسية. خلال الأشهر التسعة المقبلة والحمل قد…