الوسم: سويت

رجيم حلو اثناء الحمل و نحيف تعتبر مشكلة زيادة الوزن من أكثر المشاكل شيوعاً التي تواجهها الكثير من النساء أثناء الحمل، وذلك بسبب التغير فِيْ إفراز الهرمونات، لأنها من المراحل التي تمر بها جميع النساء، وقبلها فِيْ البداية. من فترة الحمل، عانيت من زيادة طفِيْفة فِيْ الوزن استمرت طوال فترة حملي حتى أصبحت بدينة بشكل…