موسوعة نجوم

الوسم: والمشروبات

  • تقوية الأعصاب عَنّْ طريق المأكولات والمشروبات والتمارين الرياضية

    —

    by

    raghad
    in

    تقوية الأعصاب مهمة جدا لأنه فِيْ حالة تلف الأعصاب سيؤثر على عمل ووظائف أعضاء الجسم الأخرى، ونظرا لأهمية هذا الأمر نقدم لكَمْ المقال التالي من موقع أحلام عَنّْ تقوية الأعصاب. تقوية العصب ولأن الأعصاب من الأشياء الرقيقة والحساسة فِيْ الجسم وهِيْ عرضة للتلف من كثرة الاستخدام، مثلما تتعرض أعصاب العين للضعف بمجرد مشاهدة التلفاز أو…

  • كَيْفَِيْة تنزيل ضغط الدم بسرعة وأهم الأطعمة والمشروبات لتخفِيْض الضغط

    —

    by

    raghad
    in

    يعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد عوامل الخطر الرئيسية للسكتة الدماغية أو أمراض الأوعية الدموية أو احتشاء عضلة القلب أو أمراض الكلى المزمنة، ويبلغ معدل الإصابة بهذا المرض فِيْ الولايات المتحدة وحدها حوالي 86 مليون بالغ فوق سن العشرين. ويمكن أن يكون هذا المرض أساسيًا أو ارتفاع ضغط الدم الثانوي والأولي يمثل 90-95٪ بينما يمثل النوع…

  • خلال الحمل استبدلي قهُوتك الصباحية بهذه العصائر والمشروبات

    —

    by

    lamees
    in

    هل تفتقد قهُوتك الصباحية، لكن هل أنت فِيْ الأشهر الأولى من الحمل من المعروف أنه خاصة فِيْ الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وأثناء الحمل بشكل عام، يجب تجنب القهُوة والمشروبات المحتوية على الكافِيْين إلَّى حد كبير. يمكنك معرفة مقدار الكافِيْين الآمن أثناء الحمل فِيْ المقالة التفصيلية وتها مع طبيبك. لجعل أشهر الحمل آمنة لك ولطفلك،…

  • 10 أنواع من الأطعمة والمشروبات لا تتناوليها خلال الحمل

    —

    by

    lamees
    in

    يعتمد الجنين بشكل أساسي على نوعية الطعام الذي تتناولينه أثناء الحمل، لذا فإن وجود أي نقص فِيْ نظامك الغذائي يؤثر على جنينك بالإضافة إلَّى العديد من الدراسات التي أظهرت أن بعض الأطعمة تضر بالجنين بل وتؤدي إلَّى أضرار جسيمة له. . فِيْ هذا المقال ستتعرفِيْن على أنواع الأطعمة المحظورة على المرأة الحامل، وكذلك المشروبات التي…